C’est Personnelle

La Mort - Épisode 17

Suite au décès de sa mère, Julie parle de la mort avec amour et vulnérabilité.  Elle partage sa vision et ses croyances face à celle-ci. Ont-elles changées depuis son grand deuil ?

Le Deuil (Le Grand) - Épisode 16

Parfois, on pense vraiment connaître une émotion, pour se rendre compte plus tard qu’on n’en savait rien.  Suite au décès de ma mère en juin 2022, je partage avec vous ce que c’est d’être vraiment en deuil, selon moi.

 

Chanson : Petite Marie de Francis Cabrel

Livre : The Dark Interval : Letters on Loss, Grief and Transformation par Rainer Maria Rilke

Apple :

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Spotify :

https://open.spotify.com/episode/6mQ3TMtpF86tK2aPQRk1wr?si=1qV7eWNXRyWhJVu3DjWFSw

La Liberté - Épisode 15

Être libre c’est d’avoir le libre choix d’être soi-même, c’est d’avoir le libre choix de choisir et d'accepter les autres comme ils sont. C’est aussi une des valeurs les plus importantes de Julie. Vous sentez-vous libres dans votre vie  ?

Livre : La Liberté de Osho

Chanson : Girl from the North Country de Bob Dylan et Johnny Cash

https://open.spotify.com/track/4K1imZQQ0yKtJ40vGmUajS?si=d47e3dffef81460d

 

Spotify: https://open.spotify.com/episode/29jt5dRQBzPkxuUUbWPxtX?si=b1183151808643d8

 

Apple : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-libert%C3%A9-%C3%A9pisode-15/id1577190925?i=1000561983745

Le Travail - Épisode 14

Est-ce que vous vous définissez par votre travail ? Est-ce que votre carrière est au centre de votre vie ? La seule bonne réponse est celle qui correspond le mieux avec ce qui est important pour vous et vos valeurs… Parlons Travail !

 

Chanson : Le Sablier d'Alexandra Streliski

Liste de musique C'est Personnelle : https://open.spotify.com/playlist/0rBEhimEg1rnnrdx4jvw3p

 

Apple : https://podcasts.apple.com/us/podcast/le-travail-%C3%A9pisode-14/id1577190925?i=1000557182296

 

Spotify : https://open.spotify.com/episode/3nxziHl96u5ieEpBwTIDyM?si=7S60wkPfQsWVu1q_73nFow

 

 

Le Doute - Épisode 13

Le doute peut créer beaucoup d’anxiété.  C’est un sentiment très normal, tout le monde passe par là, certain plus que d’autres. C’est assez rassurant de savoir que vous n’êtes pas seuls à devoir en vivre, vous ne trouvez pas ? Car dans le fond, le doute arrive à tout le monde, sans aucun doute!

 

Livre :  Siddhartha par Hermann Hesse

Chanson : Torn de Natalie Imbruglia

 

Lien Apple : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%A9pisode-13-le-doute/id1577190925?i=1000554644561

 

Lien Spotify: https://open.spotify.com/episode/3XK4BcC2fc3FgL9IqaC8yu?si=063cf40a3d2b46bc

Épisode 12 - La Nouvelle Année

Bye bye 2021 ! Dans cet épisode, Julie passe en revue l’année à travers les 11 thèmes qu’elle a abordés jusqu’à maintenant.  Quel est votre plus beau souhait pour 2022 ?

 

Chanson : Happy Xmas - John Lennon

Livre :  A Year In Miracles, par Marianne Williamson

Liste de lecture musicale:

https://open.spotify.com/playlist/0rBEhimEg1rnnrdx4jvw3p?si=cc09d1455f144f06

 

Spotify:

https://open.spotify.com/episode/6ysZWDHu5efl6DWfUHGMcM?si=067fececbd604e3c

 

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Le Sexe - Épisode 11

Quelle est l’importance que vous donnez au sexe et à la passion dans votre vie ? Comment se passe votre vie sexuelle après 10-15 ans de vie commune et deux enfants ? Faites-vous encore l’amour comme à vos débuts ? Dans cet épisode, Julie parle ouvertement de sa façon de garder l’étincelle allumée dans son couple, et l’importance de parler de sexe sans tabous.

 

Chanson : Apocalypse de Cigarettes After Sex

Livre : La Bicyclette Bleue de Régine Deforges

 

Lien Apple:

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La Perception - Épisode 10

La journée que j’ai compris que je pouvais choisir autrement à tout instant. La journée que j’ai compris que je pouvais changer mes perceptions sur les autres et sur moi. La journée que j’ai compris que la perception que les gens avaient de moi était souvent trompeuse ou erronée,  je suis devenue plus heureuse.

 

Livre : The Tao of Pooh par Benjamin Hoff

Chanson : The Perfect Life, Album : Innocents de Moby

Spotify :

https://open.spotify.com/episode/5zZTTN7pYVUqDpftHVL8te?si=f0fa076491f14e16

Apple : 

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Liste de musique : 

https://open.spotify.com/playlist/0rBEhimEg1rnnrdx4jvw3p?si=e3f0de8f6e70477d

 

Le Deuil - Épisode 9

Dans la vie, vivre un deuil c'est inévitable. La question qui se pose vraiment c’est : comment allez-vous surmonter chacun de vos deuils ? Entre 2017 et 2018, sur une période de 13 mois, Julie a fait trois fausses couches.  Elle vous partage son histoire et vous raconte surtout comment elle a passé par-dessus grâce à sa vision du deuil.

 

Livre : Qui a piqué mon fromage de Spencer Johnson

 

Chanson : Pour Toi d'Ariane Moffat

 

Spotify:

https://open.spotify.com/episode/5S2oRXuF2KNriyRc9x1QQR?si=66c91abf8de54def

 

Apple:

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Liste de Musique : 

https://open.spotify.com/playlist/0rBEhimEg1rnnrdx4jvw3p?si=6cf0918cb4324b7b

 

Se Choisir - Épisode 8

Est-ce facile pour vous de faire le choix de vraiment vous écouter ? Réalisez-vous que tous les jours, vous avez le pouvoir de choisir votre état d’âme ? Selon Julie, se choisir c'est s'écouter et célébrer qui ont est vraiment. Et pour vous, c'est quoi se choisir ?

 

Livre : Untamed de Glennon Doyle

 

Chanson :  Astounded de Bran Van 3000

 

Lien Spotify : https://open.spotify.com/episode/5N0qNRVbjA6dNH9A4NSWHr?si=6YlY9EdYRZaMHbI54NZQuQ&dl_branch=1

 

Lien Apple :

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